چهارشنبه، 9 خرداد 1403 - Wed, 29th May 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,342.93
طلای 18 33,646,000
سکه امامی 403,990,000
بهار ازادی 374,900,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
سلامت استخوان - صفحه پانزدهم
بروزرسانی: 18:34
بهترین زمان مصرف منیزیم کِی است؟ صبح یا شب؟
281 -
  نقش این 2 ویتامین را برای سلامت خود جدی بگیرید
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 90  روز پیش - پنجشنبه 10 اسفند 1402، 13:53 71510984


تصور می شود ویتامین K برای سلامت استخوان ها مهم است زیرا پروتیین های متعددی را فعال می کند که در تشکیل استخوان نقش دارند. - به گزارش اطلاعات آنلاین به نقل از ام اس ان، دریافت ضعیف ویتامین ...
استخوان - ویتامین - ویتامین K - کلسیم - رژیم غذایی - پروتیین - تقویت استخوان


282 -
  کدام مواد غذایی سرشار از کلسیم است؟
میهن تجارت- پزشکی- 90  روز پیش - پنجشنبه 10 اسفند 1402، 13:44 71510881


به گزارش سرویس ترجمه خبرگزاری به گزارش میهن تجارت، مصرف کلسیم به طور قابل توجهی به بهبود سلامت استخوان ها کمک می کند، مصرف لبنیات، میوه ها و دانه ها می تواند سطح کلسیم بدن را افزایش ...
کلسیم - سرشار - بادام - حدود - میلی - سلامت استخوان - مصرف


283 -
  دیگه نگران افزایش وزن نباش با این ماست رژیمی چربی سوزی کن! | طرز تهیه ماست رژیمی +ویدئو
55 آنلاین- پزشکی- 90  روز پیش - پنجشنبه 10 اسفند 1402، 12:27 71509828


ماست رژیمی نوعی ماست است که کالری و چربی کمی دارد. این نوع ماست برای افرادی که به دنبال کاهش وزن یا حفظ وزن خود هستند مناسب است. - * ماست کم چرب: این نوع ماست حاوی 1 تا 2 درصد چربی است. * ...
ماست - چربی - کاهش وزن - پروتیین - منبع - پروبیوتیک - سلامت استخوان


284 -
  نشانه های کمبود منیزیم چیست؟
افکارنیوز- پزشکی- 91  روز پیش - پنجشنبه 10 اسفند 1402، 02:15 71505996


ز آنجایی که منیزیم در واکنش هایی که انرژی سلولی تولید می کنند دخالت دارد، پس عجیب نیست که کمبود منیزیم بتواند باعث احساس خستگی تان شود. اگر بیشتر ساعات روز خسته اید و احساس می کنید انرژی ...
منیزیم - عملکرد - ماده معدنی - انرژی - سلامت استخوان - دخالت - عضلات


285 -
  ارتباط مستقیم پوکی استخوان با کمبود ویتامین D
آفتاب- پزشکی- 91  روز پیش - چهارشنبه 9 اسفند 1402، 17:25 71501333


ویتامین D از جمله ویتامین های ضروری برای سلامت بدن است که نقش مهمی در تقویت سیستم ایمنی بدن دارد. - آفتاب نیوز : تحقیقات نشان داده است که مصرف ویتامین D رابطه مستقیمی با سلامت استخوان ...
ویتامین - استخوان - ویتامین D - کمبود ویتامین - پوکی استخوان - سندروم روده تحریک پذیر - کمبود


286 -
  بجای گوشت این گیاه را در غذایتان استفاده کنید | هم ارزان هم پر خاصیت
ورانداز- پزشکی- 92  روز پیش - سه شنبه 8 اسفند 1402، 23:09 71490224


خواص گیاه گنه گنه را در این مطلب میخوانید . - لیست خواص و فواید گنه گنه یا بذر کوینولا شامل مواردی است که در ادامه خواهید خواند. کاهش وزناگر به دنبال راهکار هایی برای تناسب اندام و کاهش وزن هستید،
استخوان - پوکی استخوان - کاهش وزن - سلامت استخوان - گیاه - تناسب اندام - سلامت


287 -
  هشدار! افزایش پوکی استخوان با مصرف نوشابه های گازدار
اندیشه قرن- پزشکی- 93  روز پیش - دوشنبه 7 اسفند 1402، 11:19 71467507


به گزارش پایگاه خبری و تحلیلی اندیشه قرن؛فرشته فزونی با اشاره به نقش بسیار مهم تغذیه مناسب در پیشگیری از پوکی استخوان،گفت: پوکی استخوان بیماری شایعی است که با خطر شکستگی های خود به ...
استخوان - پوکی استخوان - تغذیه مناسب - فعالیت بدنی - پایگاه خبری - کلسیم - پوکی


288 -
  برای کمبود ویتامین دی چی بخوریم ؟
خبر گردون- پزشکی- 93  روز پیش - دوشنبه 7 اسفند 1402، 11:13 71467383


شما می توانید ویتامین D را به طور طبیعی از غذا های حیوانی و مقدار محدودی از غذا های گیاهی دریافت کنید. دریافت ویتامین D برای سلامت استخوان ها، - دریافت ویتامین D برای سلامت استخوان ها، ...
ویتامین - ویتامین D - نور خورشید - خورشید - سلامت استخوان - مواد غذایی - کمبود ویتامین دی


289 -
  هر روز خرما بخورید | فواید اعجاب انگیز خرما که شاید تا بحال نمیدانستید
ورانداز- پزشکی- 93  روز پیش - دوشنبه 7 اسفند 1402، 11:04 71467216


خرما میوه ای مغذی و سرشار از فواید برای سلامتی است. - هر روز خرما بخورید فواید اعجاب انگیز خرما که شاید تا بحال نمیدانستید خرما میوه ای مغذی و سرشار از فواید برای سلامتی است. منبع غنی ...
خرما - سلامت - تقویت سیستم ایمنی - سلامت استخوان - سیستم ایمنی - اعجاب انگیز - تقویت


290 -
  این غذا های خوشمزه کمبود این ویتامین مهم را برطرف می کنند
خبر گردون- پزشکی- 93  روز پیش - دوشنبه 7 اسفند 1402، 11:03 71467193


شما می توانید ویتامین D را به طور طبیعی از غذا های حیوانی و مقدار محدودی از غذا های گیاهی دریافت کنید. دریافت ویتامین D برای سلامت استخوان ها، - دریافت ویتامین D برای سلامت استخوان ها، ...
ویتامین - ویتامین D - نور خورشید - خورشید - سلامت استخوان - مواد غذایی - استخوان


291 -
  کمبود ویتامین D دارید؟ این مواد غذایی را بخورید
خبر آنلاین- پزشکی- 93  روز پیش - دوشنبه 7 اسفند 1402، 10:10 71466282


دریافت ویتامین D برای سلامت استخوان ها، سلول های خونی، سیستم ایمنی و دفاع از بدن در برابر میکروب ها مهم است. بیشترین میزان ویتامین D از نور خورشید دریافت می شود، - اما می توان از طریق ...
ویتامین - ویتامین D - نور خورشید - خورشید - مواد غذایی - قرار - غذایی


292 -
  کمبود این ویتامین سبب پوکی استخوان می شود
روز نو- پزشکی- 94  روز پیش - یکشنبه 6 اسفند 1402، 14:46 71458386


، با اینکه از پروتیین، کلسیم و ویتامین D به عنوان مواد مغذی اصلی جهت حفظ و بهبود سلامت استخوان یاد می شود؛ اما، مصرف ویتامین آ به میزان لازم نیز در این امر حیاتی خواهد بود. - ویتامین A یک ...
ویتامین - ویتامین آ - استخوان - سلامت استخوان - پوکی استخوان - امر حیاتی - مواد مغذی


293 -
  کمبود این ویتامین سبب پوکی استخوان می شود
جهان مانا- پزشکی- 94  روز پیش - یکشنبه 6 اسفند 1402، 12:38 71456910


ویتامین A یک ویتامین محلول در چربی است که نقش بسیار اساسی در سلامت بدن ایفا می کند. - به گزارش جهان مانا، با اینکه از پروتیین، کلسیم و ویتامین D به عنوان مواد مغذی اصلی جهت حفظ و بهبود سلامت ...
ویتامین - ویتامین آ - پوکی استخوان - استخوان - کمبود ویتامین - سلامت استخوان - سلامت


294 -
  کمبود این ویتامین سبب پوکی استخوان می شود
آرمان ملی- پزشکی- 94  روز پیش - یکشنبه 6 اسفند 1402، 10:48 71455660


ویتامین A یک ویتامین محلول در چربی است که نقش بسیار اساسی در سلامت بدن ایفا می کند. - به گزارش آرمان ملی آنلاین  به نقل از جام جم آنلاین، با اینکه از پروتیین، کلسیم و ویتامین D به عنوان ...
ویتامین - ویتامین آ - پوکی استخوان - استخوان - کمبود ویتامین - سلامت استخوان - سلامت


295 -
  کمبود ویتامین D باعث این دردها در بدن می شود
آفتاب نو- پزشکی- 95  روز پیش - شنبه 5 اسفند 1402، 18:58 71451352


علائم جسمانی کمبود ویتامین D ممکن است شامل درد عضلانی در مفاصل باشد.  کمبود ویتامین D باعث درد مفاصل می شود. دکتر غلامرضا نادری، متخصص ارتوپد، - علائم جسمانی کمبود ویتامین D ممکن است شامل ...
کمبود ویتامین - ویتامین D - ویتامین - کمبود - مفاصل - درد عضلانی - درد مفاصل


296 -
  رابطه کمبود ویتامین و بدن درد
آرمان ملی- پزشکی- 95  روز پیش - شنبه 5 اسفند 1402، 11:23 71445420


علائم جسمانی کمبود ویتامین D ممکن است شامل درد عضلانی در مفاصل باشد. - به گزارش آرمان ملی آنلاین به نقل از خبرآنلاین  کمبود ویتامین D باعث درد مفاصل می شود. دکتر غلامرضا نادری، متخصص ارتوپد،
کمبود ویتامین - ویتامین - ویتامین D - کمبود - مفاصل - درد عضلانی - درد مفاصل


297 -
  کمبود ویتامین D باعث این دردها در بدن می شود
دولت بهار- پزشکی- 95  روز پیش - شنبه 5 اسفند 1402، 09:57 71444116


علائم جسمانی کمبود ویتامین D ممکن است شامل درد عضلانی در مفاصل باشد. - علائم وسمانی کمبود ویتامین D ممکن است شامل درد عضلانی در مفاصل باشد. به گزارش دولت بهار، دکتر غلامرضا نادری، متخصص ارتوپد،
کمبود ویتامین - ویتامین - ویتامین D - کمبود - درد عضلانی - مفاصل - آرتریت روماتویید


298 -
  کمبود ویتامین D باعث این درد ها در بدن می شود
زی سان- پزشکی- 95  روز پیش - شنبه 5 اسفند 1402، 09:13 71443445


علائم جسمانی کمبود ویتامین D ممکن است شامل درد عضلانی در مفاصل باشد. - کمبود ویتامین D باعث درد مفاصل می شود. دکتر غلامرضا نادری، متخصص ارتوپد، آرتروسکوپی، آرتروپلاستی و فلوشیپ جراحی ...
کمبود ویتامین - ویتامین - ویتامین D - کمبود - مفاصل - درد عضلانی - درد مفاصل


299 -
  کمبود این ویتامین مهم در بدن باعث این درد ها می شود
خبر گردون- پزشکی- 95  روز پیش - شنبه 5 اسفند 1402، 08:28 71443002


افراد زیادی دچار کمبود ویتامین D هستند، اما از آن اطلاع ندارند. علائم جسمانی کمبود ویتامین D ممکن است شامل درد عضلانی در مفاصل، از جمله درد های آرتریت روماتویید باشد که اغلب در زانوها، ...
کمبود ویتامین - ویتامین - ویتامین D - کمبود - درد عضلانی - مفاصل - درد مفاصل


300 -
  کمبود ویتامین D باعث این دردها در بدن می شود
زیرنویس نیوز- پزشکی- 96  روز پیش - شنبه 5 اسفند 1402، 06:11 71442427


به گزارش زیرنویس از پایگاه خبری چند ثانیه، کمبود ویتامین D باعث درد مفاصل می شود. دکتر غلامرضا نادری، متخصص ارتوپد، آرتروسکوپی، آرتروپلاستی و فلوشیپ جراحی مچ پا در تهران در مورد اهمیت ...
ویتامین D - ویتامین - کمبود ویتامین - کمبود - درد مفاصل - پایگاه خبری - مفاصل




 
اخبار داغ:
داستان استوری All Eyes On Rafah در اینستاگرام چیست؟ | All Eyes On Rafah به چه معناست؟
دانلود قانونی قسمت 13 افعی تهران
واکنش زشت مهدی هاشمی نسب به صدرنشینی پرسپولیس در لیگ برتر + عکس
واکنش جالب رهبر انقلاب در ابراز علاقه یکی از حاضران به ایشان
فوری| افزایش حقوق حداقل بگیران بازنشستگان تامین اجتماعی/ واریز 2 میلیون و 300 هزار تومان اضافه به حقوق بازنشستگان (9 خرداد 1403)
حرکت جالب آرمان رمضانی در روز برد استقلال + سند
3 چهره غایب استقلال مقابل پیکان مشخص شد
فوری؛ تاریخ و ساعت بازی استقلال و پرسپولیس در هفته آخر لیگ برتر تغییر کرد
مهمانی همسر علیرضا بیرانوند پس از برد پرسپولیس در خانه + عکس
تصادف شدید خواننده جوان پاپ | جزییات آخرین وضعیت حامیم در بیمارستان
آخرین خبر از همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی امروز 9 خرداد 1403
علت فوت ناهید موسوی خبرنگار مطبوعات چه بود؟
تصادف حامیم، خواننده موسیقی پاپ در اتوبان نیایش + جزییات
عکس دیده نشده از مهدی هاشمی نسب بعد از برد پرسپولیس
توضیحات مهم خاندوزی درباره واریز سود سهام عدالت
آخرین خبر از وضعیت «حامیم» در بیمارستان | لغو کنسرت های خواننده پاپ
شوخی خنده دار ابراهیم رییسی با سیدمهدی موسوی
معمای ربوده شدن و قتل زن جوان در کرمان: جسد در بیابان های بم پیدا شد
فوری| افزایش حقوق حداقل بگیران بازنشستگان تامین اجتماعی
وام 5 ساله بانک صادرات به بازنشستگان کشوری با افزایش اقساط بازپرداخت از 36 به 60 قسط+جزییات
آخرین خبر از طرح ساماندهی کارکنان دولت امروز 9 خرداد 1403/ اظهارات مهم ولی اسماعیلی درباره طرح ساماندهی!+ آخرین وضعیت تبدیل وضعیت کارکنان شرکتی
نخستین زنی که از دانشکده ی الهیات دانشگاه تهران دکتری گرفت

موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
همسان سازی حقوق بازنشستگان
تامین اجتماعی
افزایش حقوق
آمنه سادات ذبیح پور
آخرین وضعیت
مهدی هاشمی نسب
استقلال و پرسپولیس
بازنشستگان تامین اجتماعی
بهارانه کتاب
کارتخوان
تئاتر خصوصی
باز آفرینی
والنتین کاربونی
طرز تهیه
تسهیلات بخش کشاورزی
شهید مسعود علی محمدی
نخست وزیر اسبق قطر
رنکینگ کشتی آزاد
رشته های بین رشته ای
26 کشور
شهرستان بشاگرد
مارپل
انواع
مهدی اسدشیر
پورشه پانامرا
خشک یا تر
سردار مرتضی میرزایی
شهردار کلیشادوسودرجان
محمود احمدی
صدرنشینی پرسپولیس
برنامه هفتم توسعه
محمدرضا گلزار
حوزه انتخابیه
لیگ بیست و سوم
جنگ الکترونیک
آرمان رمضانی
فوتبال ایران
تبدیل وضعیت
برد استقلال
ابراز علاقه
تیم فوتبال پرسپولیس
خواننده موسیقی پاپ
همسان سازی حقوق ها
سازمان لیگ فوتبال
قهرمانی پرسپولیس
مستمری بگیران
زیباترین دختر
میلیارد تومان
جامعه کارگری
نماینده مجلس
اتفاق بیفتد
استایل جذاب
جستجوی گوگل
پیشکسوت تیم فوتبال استقلال
علیرضا بیرانوند دروازه بان
انجمن صنفی روزنامه نگاران
سازمان لیگ فوتبال ایران
بازی پرسپولیس و گل گهر
ورزشگاه سردار آزادگان
انتخابات ریاست جمهوری
مجمع تشخیص مصلحت نظام
تیم فوتبال استقلال
حقوق مستمری بگیران
عضو کمیسیون تلفیق
پرسپولیس و گل گهر
لیگ فوتبال ایران
خبرنگار پیشکسوت
صندوق بازنشستگی
استقلال خوزستان
اشتباهات داوری
انتخابات ریاست
روزنامه نگاران
سرمربی استقلال
برقراری ارتباط
فوتبال استقلال
بازی بارسلونا
کمیسیون تلفیق
ورزشگاه آزادی


 

منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.